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   <subtitle>バストアップに効果的なツボやマッサージ方法を紹介します。
バストアップするには日々の積み重ねが大切です。　毎日少しずつでも実行して理想のバストを目指しましょうね♪</subtitle>
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   <published>2008-04-12T16:12:28Z</published>
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【当サイトの情報】

タイトル名：バストアップに効くツボ・マッサージ方法

リンク先：http://www.unicorn2100.info/basutotubo/

紹介文：
（３０字）
バストアップに効果的なツボやマッサージ方法を紹介しています。]]>
      
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   <title>バストアップに効果的なツボとは</title>
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      東洋医学のツボの中にもバストアップに効果のあるものがあります。

理想のバストアップに効果が期待できるツボには、身体の前面にあるダン中（だんちゅう）・中府（ちゅうふ）・輙筋（ちょうきん）・天谿（てんけい）・神封（しんぽう）・巨闕（こけつ）・中カン（ちゅうかん）・天枢（てんすう）・関元（かんげん）の9つがあり、身体の後面には身柱（しんちゅう）・肺兪（はいゆ）・心兪（しんゆ）・渕腋（えんえき）・隔兪（かくゆ）の5つのツボがあります。

理想のプロポーションとして、出るところは出るという胸への栄養補給をしてくれるツボには上にあげた15のツボがありますが、この15のツボを指圧することで豊かな理想のバストに近づけるかもしれません。

バストアップ方法として効果的なツボ指圧のポイントは、ツボの正確な位置を身体の中心に向かって垂直に押させることと、事前に爪を短く切っておくことが必要です。
      
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   <title>バストアップに効果的なツボ「ダン中」</title>
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   <published>2007-09-30T14:00:48Z</published>
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      バストアップ方法として効果的なツボとして、まず「ダン中」が上げられますが、この「ダン中」というツボは、バストアップ以外にも狭心症による突然死の予防や、パニック障害などいろいろなことにも効果があるようです。

「ダン中」は、両方の乳首のちょうど真ん中にあたりますが、人によってバストの形状が異なるため、ツボの位置の確認は仰向けで行ったほうが決めやすいようです。

バストアップに効果のある「ダン中」というツボは、少し強く圧す程度でも、痛みを感じるので、優しく圧してください。
小さく回転させてもむようにするといいでしょう。

また「ダン中」を圧して痛みを強く感じる人は、ストレスがあるためともいわれています。
心当たりのある人はリラックスするように心がけましょう。
      
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   <title>バストアップに効果的なツボ「天谿」</title>
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   <published>2007-09-30T14:00:01Z</published>
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      バストアップに効果的なツボのひとつに「天谿（てんけい）」があります。

「天谿」は、乳頭のすぐ上の肋骨のへこみから指３本分外側にあるツボで、バストアップに大きく関係する大胸筋に通じています。

この「天谿」というツボの名前は、天＝大の字に立った頭の上に大きく平らな部分で、大気を意味し、谿＝谷＋糸で、糸がつながるくらいな細い谷のたにがわを意味することからきています。

肋間の形状が谿に似ることから、この「天谿」というツボの名前がつけられたようです。

バストアップ方法としてこのツボを利用する場合、ツボを指圧する方法もありますが、自分でする場合はツボをマッサージするやり方もいいでしょう。

マッサージをする時は、バストを持ち上げるようにし、親指の内側に向かって、左右同時に圧するようにして行います。
      
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   <title>バストアップに効果的なツボ「中府」</title>
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   <published>2007-09-30T13:59:17Z</published>
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   <summary>バストアップに効果的なツボ「中府（ちゅうふ）」について紹介します。 「中府」は、...</summary>
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      バストアップに効果的なツボ「中府（ちゅうふ）」について紹介します。

「中府」は、鎖骨外端の、下のくぼみから下へ、親指の幅ほどの位置にあるバストアップに効果のあるツボとして知られています。

「中府」のツボ指圧はツボの上を8の字のようにマッサージするように行います。
こうすることによって大胸筋のリンパの流れがよくなり、バストアップによい状態にします。

また「中府」は出産後、母乳の出が悪い場合にも改善のために圧されるツボでもあります。

東洋医学の考え方では「中府」は肺経の気が集まるツボとされ、呼吸機能を高める効果があり、風邪予防や咳止めなど、ぜんそくや小児ぜんそくの症状の緩和によいとされています。

その他、四十肩や五十肩の予防や改善、脱毛予防などに、効果的なツボと言われています。

バストアップに悪い影響を与える心因性のイライラの改善にも効果があるようです。
      
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   <title>バストアップに効果的なツボ「渕腋」</title>
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   <published>2007-09-30T13:58:20Z</published>
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      バストアップに効果的なツボのひとつに「渕腋（えんえき）」があります。

「渕腋」は、わきの下にあるツボで、第三肋間の乳頭線上、乳頭からわきのほうへ、約10cmくらいのところにあり、押すと多少痛みを感じるところです。

バストアップ方法としていろいろなツボの利用法がありますが、この「渕腋」というツボは、刺激することで背筋を伸ばし、姿勢が正しくなるのでバストアップにつながるようです。

また、血行が良くなりますから、肌のハリが出るといった美容的にも効果があるようです。
血行が良くなれば、バストへの栄養が効率よく補給されることになりますから、その点からもバストアップに効果的だといえるでしょう。

このようなツボを刺激することは、自宅でも手軽に出来ますが、力を入れ過ぎたり、やり過ぎたりしないようにしましょう。
      
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   <title>マッサージはバストアップに効果があるか？</title>
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      自分で出来るバストアップ方法には、バストマッサージがあります。

よく聞く話で、バストは揉むと大きくなるといわれます。
しかし、エステサロンではウエストの贅肉である脂肪をマッサージによって揉み出すという痩身方法を行っていますし、またあるダイエットに関する情報には、脂肪である贅肉はマッサージをすると無くなるというようなこともいわれています。

バストは約9割が脂肪で出来ていて、その脂肪の大きさが左右するものです。

ですから、マッサージをすると痩せて小さくなるのでは？と疑問に思ってしまいますが、現時点ではまだはっきりとした答えは出ていません。

しかし、バストをマッサージで刺激することにより細胞が活性化され、脳にも刺激が伝わることで、女性ホルモンが分泌され、バストアップにつながるという考え方もあるようですから、やはりマッサージはバストアップの方法として効果があるといえるでしょう。
      
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   <title>バストアップマッサージの方法</title>
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      バストアップの方法として効果的なバストアップマッサージは、お風呂上りに行なうのが最も効果的です。

バストアップマッサージをする事により皮膚の新陳代謝が活発になり、また乳腺を刺激しますから、ボリュームとハリが出てきます。

バストアップマッサージのやり方の基本は下から上へ、また外から内へが基本となります。

乳房だけではなく、脇の下や腕側の鎖骨の部分もマッサージすることも忘れないで下さい。

この部分には乳房への血管が通っていますから、ここをほぐすことによって血行が良くなります。

また、マッサージの際には、専用のジェルなどを使うとさらに効果的になるようです。
時間は5分、10分程度でいいですから、毎日続けることが大切です。
      
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   <title>韓国で人気「ヘパービューティペット」</title>
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      高放射遠赤外線を保守津する新素材・へパーを使用した世界初のバストマッサージャー「ヘパービューティペット」の紹介をします。

「ヘパービューティペット」は特殊なモーターが内部に装着されていて、一分間に9000回の上下振動によってバストをマッサージします。

ヘパーの身体に最も良い遠赤外線がバストに浸透しバストの成長をサポートし、ヘパーとマッサージのW効果によって理想のバストアップが期待出来ます。

新素材へパーはFe、Ai、Si、Ge、Naなどの12種類の複合材料を酸素分圧調整自動熱処理機で、1200℃の温度で2時間加工したものです。

日本の東北大学工学部研究科と?セラグリーンにより足掛け7年に及ぶ共同研究により開発された新素材です。

この「ヘパービューティペット」がバストアップを希望する韓国の女性に大人気なのだそうです。
      
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   <title>相互リンク集（１）バストアップ関連</title>
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   <summary>豊胸・バストアップの口コミ情報 これから豊胸・バストアップをされる方へ参考にして...</summary>
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