遠くや緑を見るのは間違い？

よく昔から遠くの緑や星を見ると目がよくなると言われていますが、それは視力回復を希望する人には残念ながらあてはまりません。

近視になって視力0．3以下であれば、遠くの山を見てもぼやけて見えてしまいます。
裸眼ではっきり見えないものを見ていても、目を閉じている事と同じ状態になのです。

そこで視力低下している目にとって効果的な視力回復法は、裸眼で見える範囲内で近くと遠くを交互に見ることが効果的な回復方法なのです。
あくまでも裸眼ではっきり見える範囲なのです。

遠くの緑や星を見ると目がよくなると言われるのは、近視ではない人のやり方だという事を覚えておきましょう。