脂肪燃焼スープのレシピ

脂肪燃焼スープは、食べるだけで脂肪を燃焼させ、内臓脂肪とメタボリックシンドロームの予防・改善に役立つと言われています。

この脂肪燃焼スープは簡単に作ることができますので、そのレシピを紹介します。

材料は、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜だけです。
この6種類の野菜を、食べやすい大きさに切ります。

大きめの鍋に、水1リットルと鶏がら、こんぶ、かつお節の3種類のだしと、切った野菜を入れて、中火で20分ほど煮ます。

野菜が柔らかくなってきたら、天然塩で味を調え、火から下ろせばできあがりです。
食べる直前に、しょうがをすりおろして加えます。

味つけは、この天然塩としょうが以外にも、食用油や砂糖を使わなければ、好みによって変えることもできます。

この簡単なレシピで、内臓脂肪とメタボリックシンドロームの予防・改善に役立つと言われている脂肪燃焼スープを作って、内臓脂肪とメタボリックシンドロームの予防・改善をしてください。