脱毛予防のツボ「天柱」

発毛方法のひとつに脱毛予防に効果のあるツボを刺激する方法があります。

脱毛予防に効果があるツボの中から、「天柱（てんちゅう）」について説明します。

天柱（てんちゅう）は、首の真後ろの髪の毛の生え際と、正中線（体の全面・背面の中央を、頭頂から足にかけて、縦にまっすぐ通る線）の交わるところから、小指の幅だけ上に上がり、首の後ろ2本分の筋肉の外側のくぼみにあたるところにある、抜け毛の予防にに効果のあるツボです。

首を少し前に倒すと、僧帽筋（そうぼうきん）が少し盛り上がっているのがわかると思います。
肩と首の間を触りながら、正面でおもりを持つと、僧帽筋が動くことを感じることができます。

抜け毛の予防に効果があるツボの天柱（てんちゅう）は、脱毛の予防のほかにも、頭痛や眼精疲労、肩こり緩和、のどの痛み、鼻血の止血、生理不順、糖尿病、ストレス解消など、いろいろな症状に効果あるツボです。